KWANG MYUNG DOJANG - Taekwondo & Hapkido

Art martial coréen d'auto défense

Le Hapkido est art martial d'auto-defense d'origine coréenne fondé par Dojunim CHOI Yong-sul vers le milieu du siècle passé.

• HAP : unir, concentrer, projeter
• KI : énergie vitale, cosmique
• DO : voie, réalisation, esprit

Des différences existent parfois entre les nombreuses écoles (kwan) de Hapkido de par le monde, mais trois grand principes sont communs quelque soit le style. Ces principes sont Hwa, Won et Yu.

• Hwa : Principe d'harmonie ou non-résistance. Il s'agit de s'harmoniser avec le ou les adversaires, de s'adapter aux mouvements, aux attaques en accompagnant les actions adverses sans opposition directe. Notre propre force importe peu car c'est la force adverse qui est utilisée à notre profit. A un niveau supérieur, il s'agit aussi d'harmonie interne grâce à l'unification du corps et de l'esprit. Ainsi la gestuelle devient naturelle, parfaitement adaptée à la situation, et ne requiert plus l'intervention du mental.


• Won : Principe de cercle. Les techniques du Hapkido sont circulaires, et le centre du cercle est celui de notre corps (danjeon). Avec un cercle de rayon plus ou moins court, parfois même le mouvement peut sember rectiligne pour un observateur non averti. Ainsi les attaques sont détournées, redirigées et la force utilisée est moindre.


• Yu : Principe de fluidité. Telle l'eau, la défense doit être souple fluide et prendre la forme de son environnement. En contournant l'attaque, faiblesses et ouvertures apparaissent chez l'adversaire, elles sont nos cibles. Les mouvements doivent être fluides et continus, sans focaliser son attention sur un aspect ou un adversaire en particulier. Aussi l'esprit doit être fluide, sans arrêt, sans blocage.

Fiche de présentation

Art martial d'auto-défense
Origine : Corée
Signification : "La voie de l'union des énergies"
Le pratiquant : Le Hapkidoïste ou Hapkido-in - Homme, Femme et Enfant
Début au club : A partir de 14 ans
Formes de pratique : Les fondamentaux (kibon sul), l'auto-défense (Ho Shin Sul) et le combat (Dae Ryun)
Techniques : Percussions (tchigui), dégagements (paegui), projections (donjigui), les clefs articulaires (kukki), chutes (nakbup), armes (mugui), les étranglements / immobilisations (gojeong) et respiration hypogastrique (Danjeon Hohup )
Progression : De la ceinture blanche à la ceinture noire 9ème dan
Lieu de pratique : Le dojang
La tenue : Le dobok

• Vidéo d'une démonstration du Jungkikwan :